ダイエット日報-2019年3月6日

どうも、ホワイトです。

足の痛みは回復傾向なのでホッとしてます。

仕事が忙しいけど、来週までには確定申告をやらなくてはいけない。

ちゃんとできるんだろうか。。。

3/6(水)80.8kg

80.8kg。

無理なく着実に戻ってます。

痛風発作で変な減り方してしまっているので、少しは戻っているぐらいがちょうど良いのかと思いますね。

 

仕事の打ち合わせ帰りに神田明神にお詣り

昨日は秋葉原にて打ち合わせ。

神田明神下のエニタイムフィットネス秋葉原店に行くのはもちろんのこと(笑)、神田明神にもお詣りしてきました。

エニタイムフィットネス秋葉原店。

ここは昔、確かかに道楽があったような気がする。

【昨日の食事】
朝:ブランパン、コーヒー
昼:すき焼き食べ放題
夜:焼きそば

【昨日のトレーニング】
ミリタリープレス 40kg 10r×1/50kg 10r×4
サイドレイズ 14kg 15r×5
リアデルト 68kg 10r×5
ケーブルリアデルト11kg 20r×5