どうも、ホワイトです。 いよいよ痛み止めと抗生物質が処方された1週間分となり終了です。 明日からフェブリク錠を服用することになるが、本当に使って良いのか心配。 2/20（水）80.0kg 80.0kg。 良いか悪いかわか…

どうも、ホワイトです。 痛み止めと抗生物質の終了まであと1日半。 明日で終わります。 未だに残る足首の関節の違和感は先日も書いた通り2週間以上も腫れていたことによる後遺症だろう。 可動域が狭すぎる… 2/19…

どうも、ホワイトです。 まだ完璧な収束を迎えたわけじゃないものの、今回の痛風発作を少しずつ振り返ってみようと思います。 遺伝的要素の強い自分の尿酸値 一昔前は贅沢病と言われた痛風。 今回も足を引きずっている姿を「どうした…

どうも、ホワイトです。 尿酸値下げるフェブリク錠を始めようと思ったけど、若干まだ腫れが気になるので今の痛み止めと抗生物質を飲み終えてからに変更することにしました。 下手にフェブリク錠使ってしまうと逆に発作を起こしかねない…

どうも、ホワイトです。 そろそろ筋を痛めたような違和感以外は無くなってきたので尿酸値下げるための薬を飲み始めようと思ってます。 今残っている違和感というか多少の痛みは足引きずって歩いているうちに生じた可能性が高く、2週間…

どうも、ホワイトです。 前回のダイエット日報で「再開」と記しておきながら、10日以上経ってしまいました…   それもそのはず、体重計測と筋トレを再開したところ、また段々と足が痛み出し、先週9日（土）…

どうも、ホワイトです。 まだまだ   まだまだ   内くるぶしが痛みます。   踵も痛みます。   それでもヒョコヒョコと二本足で歩けるようになってきたので計測＆筋トレ再開。 2/…

どうも、ホワイトです。 1月25日の金曜日から発症していた痛風の発作もだいぶ収まってきました。   が、まだまだ健全な状態で歩行はできず左足も骨にヒビが入ったような痛みが続いています。   とりあえず…

どうも、ホワイトです。 先週の火曜日あたりから捻挫で足首を痛めていたのが、段々と痛みが酷くなり金曜日には足を引きずりほとんど歩けない状況になりました。   捻挫の後で小学生のドッジボールに参加、筋トレでも300…

どうも、ホワイトです。 久々に胸トレやって超筋肉痛。 超痛い。 超痛い。 1/25（金）80.9kg 微減80.9kg。 チカチカしてたので、限りなく81kgに近い80.9kg（笑）   ジム行ったんだけど、食…